Qurudulmuş alma parçaları doğranmış alma çayı

Alma aşağı kalorili və daha çox, aclıq hissini davamlı şəkildə azaldan bir qidadır.Köhnə bir İngilis atalar sözü deyir: "Gündə bir alma həkimi uzaqlaşdırır"!Və əslində doğrudur.
Alma çayı bazarda olduqca yenidir və bu günlərdə sağlamlığa faydaları səbəbindən çox populyarlıq qazanmışdır.Bu, arıqlamaq və ya qışda daha yaxşı hiss etmək və sağlam qalmaq istəyirsinizsə, sizin üçün əla ola biləcək isti və sakitləşdirici içkidir.Adi qara çay və bəzi ədviyyatlarla təzə alma dəmləməklə hazırlanır.Şübhəsiz ki, bu çayın hazırlanması digər çaylarla müqayisədə bir az daha çox vaxt tələb edir, lakin onun unikal ləzzəti onu vaxt və səylərə dəyər edir.Almalar bir çox vacib qida və antioksidantlarla doludur, bu da onları bu planetin ən sağlam meyvələrindən birinə çevirir.
Alma çayı adi qara çayla birlikdə təzə alma dəmləmək, həmçinin bəzi ədviyyatlar daxil edən unikal çay çeşididir.Bu çayın hazırlanması bir çox digər dəmlərə nisbətən bir az daha çox vaxt tələb etsə də, onun unikal ləzzəti onu səyə dəyər edir.Alma çoxlu qida və antioksidantlara malik olduğu üçün onu dünyada ən məşhur meyvələrdən biri halına gətirir.Buna görə də, alma, çay və qidalandırıcı ədviyyatların birləşməsinin tanınmış sağlamlıq tonik olması təəccüblü deyil.Bundan əlavə, o, xüsusilə də payızda alma mövsümündə olanda gözəl mövsümi içki hazırlayır.
Alma çayı immunitet sistemini gücləndirən antioksidantlarla doludur.Tərkibində epitel hüceyrələrini gücləndirən və toxunulmazlığı gücləndirən B6 vitamini var.
İçki Parkinson xəstəliyinə səbəb olan dopamin istehsal edən sinir hüceyrələrinin parçalanmasında da təsirlidir.Beyindəki kimyəvi maddə olan asetilkolin, alma çayı istehlakından sonra arta bilər ki, bu da daha yaxşı konsentrasiya, yaddaş və problem həll etmə qabiliyyətinə səbəb ola bilər.