Toxumsuz Susuz Qırmızı Xurma Vərəqləri Çayı
Superfoods Qırmızı Xurma Çayı, həmçinin jujubes çayı və ya hong zao chai kimi tanınan Çində uzun illərdir ki, super qida içkisi kimi qəbul edilir.Qırmızı xurma vərəqləri şirin dadlıdır, qida maddələri ilə zəngindir, C vitamini və şəkərlə zəngindir və kalsiumu doldurmaq, qanı qidalandırmaq, zehni sakitləşdirmək və qaraciyəri qorumaq üçün xalq tonik kimi istifadə edilmişdir.
1, kalsium: qırmızı xurma vərəqləri osteoporoz və anemiyanın qarşısının alınması üçün vacib olan kalsium və dəmirlə zəngindir.Yaşlı və menopozlu qadınlar tez-tez osteoporozdan əziyyət çəkirlər və yeniyetmələr və çatışmazlığı olan qadınlar anemiyaya meyllidirlər, buna görə də bu insanlar jujube tabletlərini istehlak etməyə uyğundur.
2, qan qidalandırmaq: tonik yaxşı qırmızı xurma vərəqləri, pəhriz terapiya tez-tez qırmızı xurma vərəqləri əlavə, bədən qidalandırmaq, qan qidalandırmaq və adətən ölçülü qırmızı xurma vərəqləri yemək, bədən faydalıdır.
3, sakitləşdirin: insanlar bipolyar pozğunluq, ağlayan narahatlıq, narahatlıq və digər simptomlar göründükdə, qırmızı xurma vərəqlərinin orta dərəcədə istehlakı qaraciyəri sakitləşdirən və depressiyanın təsirini aradan qaldıra bilər.
4, qaraciyəri qoruyun: adətən insanlar müəyyən miqdarda qırmızı xurma yeyirlər, orqanizmin müxtəlif faydaları var və qaraciyərin qorunması faydalarından biridir.Bunun səbəbi qırmızı xurma vərəqlərində çoxlu fruktoza, qlükoza, həmçinin oliqosakaridlər və turşu polisaxaridləri ehtiva edir ki, bunların hamısı qaraciyərə dərman zərər verməmək üçün birbaşa qaraciyərə təsir edə bilər və qaraciyər hüceyrələrinin bərpasını təşviq edə və qaraciyər lezyonlarının qarşısını ala bilər.
Qurudulmuş qırmızı xurma əsrlər boyu ənənəvi Çin təbabətində istifadə edilmişdir.Stressi azaldır, rahatlamağa və gecə daha yaxşı yatmağa kömək edir.Soyuqdəymə, öskürək və qriplə mübarizə aparmağa kömək edir.Alma və qırmızı xurmanın arıqlamağa və sağlam bağırsağa kömək etməkdə təsirli olduğu bilinir.
